心臟康復(fù)是針對(duì)心臟病患者,通過藥物、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理睡眠等綜合治療措施進(jìn)行干預(yù),幫助患者進(jìn)行自我健康管理,使其生理、心理和社會(huì)功能恢復(fù)到最佳狀態(tài)的一種治療方式。
臨床研究證實(shí),有效的心臟康復(fù)可顯著減少心臟病患者的并發(fā)癥發(fā)生、死亡率及再住院率,提高生活質(zhì)量,降低醫(yī)療費(fèi)用。
心臟康復(fù)可采取以下措施:一是優(yōu)化藥物治療,在用藥劑量、時(shí)間、注意事項(xiàng)等方面給予指導(dǎo)。二是制定安全有效且個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)方案(主動(dòng)和被動(dòng))。主動(dòng)運(yùn)動(dòng)包括坐位蹬車、四肢聯(lián)動(dòng)等有氧運(yùn)動(dòng),舉啞鈴、拉彈力帶、坐姿劃船等抗阻運(yùn)動(dòng),練習(xí)瑜伽、普拉提等容忍性運(yùn)動(dòng),以及太極拳、八段錦、五禽戲等中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng);被動(dòng)運(yùn)動(dòng)包括體外反搏等。另外,心理睡眠治療和有效的風(fēng)險(xiǎn)因素管控也對(duì)心臟康復(fù)具有顯著療效。曹明陽(yáng)整理