早晨醒來(lái)，睜開(kāi)雙眼卻發(fā)現(xiàn)視力模糊，眼前像蒙了一層霧，這是怎么回事？別急，這種情況通常為一過(guò)性的視力模糊，很多人都經(jīng)歷過(guò)。它可能只是身體給你的一個(gè)小小的提醒，但也可能是某些疾病的預(yù)警信號(hào)。哪些情況不用理會(huì)，哪些情況又必須高度警惕，德州市第二人民醫(yī)院眼科劉震主任為您解讀。
有些視力模糊不必太擔(dān)心
如果視力很快就能恢復(fù)，或許是以下原因引起的，可對(duì)照改善。
眼部分泌物堆積
夜間睡眠時(shí)，眼睛會(huì)產(chǎn)生分泌物（眼屎），若未及時(shí)清理，干涸的分泌物附著在眼球表面，會(huì)導(dǎo)致視力模糊。清除分泌物后，視力通常會(huì)恢復(fù)正常。
睡姿不當(dāng)
趴著睡覺(jué)可能壓迫到眼球，導(dǎo)致角膜變形，暫時(shí)改變角膜曲率，從而視力出現(xiàn)模糊。睡醒后休息一會(huì)兒，一般幾分鐘后就能好轉(zhuǎn)。
生活習(xí)慣影響
佩戴隱形眼鏡入睡，會(huì)阻礙角膜供氧，加劇眼睛干澀和模糊；前一晚長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜或用眼過(guò)度，可能引發(fā)視疲勞；睡前服用抗過(guò)敏藥、助眠藥或某些降壓藥，可能減少淚液分泌，導(dǎo)致晨起視力模糊。
環(huán)境因素
起床時(shí)光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)也會(huì)短暫影響視力，建議醒后緩慢拉開(kāi)窗簾，讓眼睛逐漸適應(yīng)光線(xiàn)。干燥環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，可用加濕器保持室內(nèi)濕度，或使用人工淚液緩解。
有些視力模糊是疾病預(yù)警
劉震提醒，如果視力模糊的癥狀持續(xù)出現(xiàn)，則應(yīng)引起重視，可能是眼部疾病，也可能是全身性疾病的信號(hào)。
眼部疾病
1、眼部感染。平時(shí)不注重眼部衛(wèi)生，眼睛局部受到細(xì)菌感染，引起角膜炎、結(jié)膜炎、角膜基質(zhì)炎等眼部炎癥，會(huì)導(dǎo)致視力下降。
2、干眼癥。夜間淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，可能導(dǎo)致干眼癥狀，導(dǎo)致早晨醒來(lái)時(shí)視線(xiàn)模糊。通常眨幾次眼睛后，模糊感會(huì)消退。
3、瞼板腺異常。瞼板腺主要功能是分泌瞼脂，形成保護(hù)眼球表面的淚膜最外層，從而有效鎖住淚膜中的水分。瞼板腺功能異常會(huì)導(dǎo)致夜間油脂分泌失衡，影響早晨視力。
4、白內(nèi)障。這是老年人眼部問(wèn)題之一，通常無(wú)疼痛等癥狀，部分患者無(wú)明顯視力障礙。
5、青光眼。其病情進(jìn)展慢，視力會(huì)在幾十年間逐漸喪失。建議定期查眼，一旦確診，可遵醫(yī)囑治療。
全身性疾病
1、血糖高會(huì)引起玻璃體內(nèi)滲透壓改變，在眼部表現(xiàn)為視力模糊、水腫、充血，甚至視網(wǎng)膜脫落等情況。
2、高血壓可導(dǎo)致眼睛“小中風(fēng)”，即靜脈栓塞，單側(cè)眼居多。經(jīng)常沒(méi)有痛感，雖然可以用溶栓藥物治療，但仍會(huì)喪失部分視力。
3、中風(fēng)壓迫顱內(nèi)視神經(jīng)，也會(huì)引發(fā)視力模糊，同時(shí)伴有復(fù)視、斜視等視力問(wèn)題。
糖尿病、高血壓、高血脂患者建議每半年到一年做一次眼底檢查；若出現(xiàn)視力突然下降，看東西重影、變形，眼前黑影增多、眼睛紅腫疼痛，就需要警惕了，需盡早就醫(yī)檢查治療。
專(zhuān)家介紹
劉震 德州市第二人民醫(yī)院眼科副主任
專(zhuān)業(yè)擅長(zhǎng)：手術(shù)治療白內(nèi)障、青光眼、淚囊炎、斜視等；中西醫(yī)結(jié)合治療眼表及眼底出血、糖尿病性視網(wǎng)膜病變等。擔(dān)任山東省醫(yī)學(xué)會(huì)眼與全身病多學(xué)科聯(lián)合委員會(huì)委員等。
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通訊員|王曉軍 編輯|張潔
審核|滕璐 終審|李玉梅